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Qual è il modo giusto per raggiungere i miei obiettivi

Quando un atleta taglia la linea del traguardo, non ci è dato sapere tutto ciò che ha fatto in passato per ottenere quel risultato.

La verità è che per realizzare qualcosa di grande bisogna darsi dei piccoli obiettivi da raggiungere ogni giorno. Gli atleti per esempio, si allenano regolarmente e collaborano con i propri trainer per stabilire degli obiettivi e continuare ad avanzare verso il traguardo.

La tua storia non è poi così diversa da quella di un atleta. Siamo qui per aiutarti a definire i tuoi traguardi giorno dopo giorno, facilitandoti il compito.

Le risposte che darai non verranno salvate o condivise.

Possiamo cominciare!

1 Immagina come sarebbe la tua vita se riuscissi a tenere la tua Dermatite Atopica sotto controllo e stabilisci la tua più grande ambizione personale.

Non ti preoccupare, è normale sentirsi un po' nervosi nel cercare di stabilire quale sia.

2 Ricordati che non sei solo/a nel percorso per raggiungere la tua più grande ambizione personale.

Chi vorresti al tuo fianco per raggiungere i tuoi obiettivi?
Aggiungi tutti i membri del team di supporto che pensi facciano al caso tuo.

Es. Chi? Il mio partner Perchè? Mi infonde coraggio, sicurezza e so che sarà pronto ad ascoltarmi.
Chi? Il mio dermatologo Perchè? So che potrebbe darmi dei consigli utili e condividere con me tutto quello che sa sulla Dermatite Atopica.

3 È arrivato il momento di stabilire degli obiettivi intermedi per poter realizzare la tua più grande ambizione personale.

Puoi aggiungere fino a 3 obiettivi

Descrivi come vorresti festeggiare al raggiungimento di ogni obiettivo.
Ti aiuterà a restare motivato!

4 A volte le cose non vanno per il verso giusto. Riuscire a prevedere gli ostacoli lungo il tuo cammino ti aiuterà a rimetterti più facilmente in carreggiata.

Un possibile ostacolo potrebbe essere:

Seleziona le risposte che potrebbero essere più giuste per te.

Hai creato i tuoi obiettivi!

Cosa succederà adesso?

Il prossimo passo è prepararti a un nuovo dialogo con il tuo medico di riferimento per la Dermatite Atopica.

Questo esercizio può richiedere tempo ma vale la pena cominciare già a preparare un piano di appuntamenti per essere sicuro di trarre il massimo beneficio dal prossimo dialogo con il tuo medico di fiducia.